Hai, ini pertama kalinya aku posting blog, jika banyak
kekurangannya mohon dimaafkan ya J
Untuk pertama dari semuanya , Welcome to my world!!! :D, Dunia
seorang perempuan yang menyukai jajanan makanan dan minuman, kali ini aku akan
membahas minuman kesukaanku, one of my favourite J,
yaitu yo-gu-ru-to*, apa itu??, yaaaa..kalian benar itu adalah yogurt.
Aku tuh suka banget sama yogurt merk Heavenly Blush, Mulai dari
yang strawberry, blackcurrant dan peach , semua rasa asamnya pas, gak terlalu
kecut, ada manisnya bikin hati jadi happy dan pastinya sehat untuk pencernaan
kita ;).
Hari ini, aku gak bahas tentang Heavenly blush varian yang
biasanya, hari ini aku mau bahas tentang Heavenly Blush Greek Style, wuih,
pertama kali lihat kemasannya bagus banget ada gambar santorini dengan gereja
berkubah birunya, dengan background birunya laut, so beautiful J, udah jatuh cinta sama
kemasannya :D yang bikin semakin penasaran gimana sih rasa yogurt greek style,
secara yogurt yunani katanya yogurt tradisional yang lebih tebal dari yogurt
biasanya. Lebih asam gak ya??? Secara lebih tebal,,,,yuk lets check out :D
Ini dia Heavenly Blush Greek Yogurt Style
Informasi nilai gizi dan komposisinya :
Sudah ada logo halal ya dear, jadi untuk kalian yang muslim sepertiku bisa tenang konsumsi yogurt ini :).
Dan rasanya enak banget, melebihi ekspektasi, lebih kental,
lebih creamy, langsung jadi favourite ku,
Dan ini perbandingan antara greek yogurt dibandingan dengan
yogurt biasa :
Greek (5.3 ounces, nonfat, plain)
- Calories: 80
- Total fat: 0
grams
- Cholesterol: 10
milligrams
- Sodium: 50
milligrams
- Sugar: 6 grams
- Protein: 15
grams
- Calcium: 15
percent on a 2,000-calorie diet
Regular (6 ounces, nonfat, plain)
- Calories: 80
- Total fat: 0
grams
- Cholesterol 5
milligrams
- Sodium: 120
milligrams
- Sugar: 12 grams
- Protein: 9 grams
- Calcium: 30
percent on a 2,000-calorie diet.
Dari sumber diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa greek
yogurt kandungan gulanya lebih rendah dan kandungan proteinnya lebih tinggi
dibandingkan yogurt biasa, jadi pas banget untuk sarapan pagi ya dear, bikin badan
tetep seger, gak bakal ngantuk-ngantuk karena kelebihan gula waktu kamu beraktivitas dan kenyang lebih lama.
Sampai disini dulu , lain kali aku akan bahasa makanan atau
minuman ringan yang lain yang pastinya halal dan sehat :D,,,jangan lupa konsumsi
yogurt minimal 3 kali seminggu ya dear untuk menjaga system pencernaan kita ;)
C U LATER…
Komentar
Posting Komentar